AMMA-ASSIS
Une approche millénaire de relaxation
Relâchement • Énergie • Concentration
Le shiatsu sur chaise est composé de pressions, d'étirements et de percussions. Il vise à soulager efficacement les tensions du dos, des épaules, des bras, des mains, de la tête et de la nuque. Il s'adapte parfaitement au milieu professionnel, dans le cadre des actions menées autour de la Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT).
Pour celles et ceux qui souhaitent :
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réduire les tensions dorsales
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réduire la fatigue rapidement
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soulager les troubles de la posture
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retrouver une sensation de bien-être
Bienfaits
Pour le corps
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Relâche les tensions cervicales et dorsales
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Diminue les risques de troubles musculosquelettiques
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Favorise une meilleure conscience corporelle
Pour l'esprit
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Apaise l'anxiété
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Permet le retour au calme
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Améliore la disponibilité mentale
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Améliore la qualité du sommeil
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Favorise la récupération après une période de sollicitation intense
Pour l'équipe
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Offre un temps de pause structuré
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Prévient les risques de troubles psychosociaux
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Apaise les tensions générales
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Favorise une meilleure communication
Santé & Prévention
Entre les heures passées devant les écrans, les postures statiques prolongées et le rythme soutenu des journées de travail, les salariés peuvent rapidement ressentir fatigue, raideurs et baisse d’attention.
En quelques minutes, cette technique de massage habillé aide à dénouer les zones de tension, à procurer une sensation de légèreté et à retrouver un état plus détendu et disponible.
Information
Le Syndicat Professionnel de Shiatsu a obtenu le titre professionnel «spécialiste en shiatsu» et son inscription au RNCP avec le code 330 (Spécialités plurivalentes des services aux personnes) par le Ministère de l’Emploi (JO du 25/07/2015). Bien qu'il contribue à l'entretien global de la santé, le Shiatsu ne se substitue pas à la médecine conventionnelle. Il ne pose aucun diagnostic, ne constitue pas un acte médical et ne remplace pas un traitement.