Le shiatsu est une pratique de soin d’origine japonaise qui repose sur l’acupression, une technique visant à stimuler des points spécifiques du corps pour rétablir l’équilibre énergétique et soulager divers maux. De plus en plus populaire en Occident, il est particulièrement apprécié pour son effet apaisant et rééquilibrant. Mais quels sont ses bienfaits pour les femmes, et en quoi cette pratique peut-elle être bénéfique tout au long de leur vie, de la puberté à la ménopause