Retour sur l'atelier pédagogique "Le réveil des Ninjas" à l'occasion de la Journée Nationale de lutte contre le harcèlement à l'école. 💼 Le 6 Novembre 2025, à l’occasion de la Journée nationale contre le harcèlement scolaire , j’ai eu le plaisir de partager ma journée auprès des élèves de l’école de Préchac, en sud Gironde. 🔎 Les classes ont pu découvrir la culture japonaise et le shiatsu grâce à l’atelier « Le réveil des Ninjas », conçu pour apprendre des routines de pra

Le Hara et l’Ampuku : au cœur du Shiatsu et de la tradition japonaise Lorsque je me suis formée au Koho Shiatsu, j'ai appris des Katas (enchainements) complets pour traiter l'ensemble du corps, dont le ventre, appelé par les japonais le " Hara ". Je n'ai pas cessé d'entendre durant toutes ces années de formation l'importance pour un praticien de travailler avec son Hara , considéré dans la culture japonaise comme l e centre vital de l'Être, là où se rassemblent force, équili

Les ateliers bien-être de relaxation enfant à Bazas s'ouvrent en collectif ! Voilà près d'un an que les ateliers ont fait leur entrée dans la sphère très privée de votre foyer. En duo avec votre enfant ou avec la famille au complet, ils vous permettent un temps de ( re)connexion avec vos proches en découvrant les rudiments de la pratique du shiatsu familial. Leur vocation n'est pas de faire de vous des praticiens, mais de vous donner les clés pour accompagner votre famille a

De nos jours, nous passons de plus en plus de temps devant nos écrans, que ce soit pour le travail, les loisirs ou les interactions sociales. Bien que ces technologies apportent de nombreux avantages, elles sont également responsables d’un phénomène de plus en plus fréquent : la fatigue cérébrale. Le stress visuel, la surcharge d'informations et l'immobilité prolongée devant les écrans peuvent entraîner des symptômes tels que des maux de tête, des douleurs cervicales, une con